Prova gratuita lunedì 23 maggio - Inizio corso lunedì 30 maggio
La bioenergetica è una disciplina che crede nella fondamentale armonia tra corpo e mente per ripristinare l’equilibrio psicofisico, ne consente l’integrazione, aiutando il soggetto a sciogliere i blocchi energetici e i meccanismi difensivi creatisi a livello fisico e psicoemotivo, causa di molte inibizioni.
La classe di esercizi bioenergetici consiste in incontri di gruppo in cui i partecipanti vengono invitati ad eseguire una serie di esercizi corporei che possono essere respiratori e posturali, movimenti espressivi con utilizzo della voce, momenti di raccoglimento, massaggi, esercizi in coppia e di gruppo, ed è pensata per aiutare le persone ad entrare in contatto con il proprio corpo, la propria energia e la possibilità di sentire e modulare i processi energetici (respirazione, metabolismo e la carica/scarica dell'energia nel movimento corporeo). Sciogliendo così l'energia intrappolata nel corpo e lasciandola fluire in modo più libero, ne consegue un senso di grande vitalità che accresce la capacità di sentire piacere, la motilità ed il benessere ad un livello sia muscolare che emozionale.
Durante gli esercizi il conduttore della classe dirige l'attenzione di ogni partecipante sul proprio corpo, su ciò che vi accade e sulle sue sensazioni, e dirigerà questa attenzione senza mai dire ciò che si dovrebbe "sentire" ma semplicemente aiutando ognuno a percepire qualunque sentimento o sensazione egli abbia.
Le classi di esercizi bioenergetici dunque servono ad alleggerire le tensioni croniche, a sentire il proprio corpo in ogni sua parte e a riacquistare la piena vitalità ed il benessere emotivo. Scopo finale, è quello di ritrovare una salute vibrante, che non è la semplice assenza di malattie, ma è lo stato in cui si è pienamente vivi, vivi in un modo vibrante (A. e L. Lowen, 1977). Come dice Lowen, fondatore di questo approccio, la quantità di energia che si dispone e l'uso che se ne fa determinano il modo in cui ciascuno risponde alle situazioni della vita. Ovviamente la si affronta con più efficacia se si dispone di più energia, da tradurre liberamente in movimento ed espressione (tratto da A. e L. Lowen, 1977).
Conduce
Dott.ssa Giorgia Biagiotti - Psicologa clinica e sessuologa
Nel 2009 si avvicina allo studio della psicologia frequentando la scuola di Counseling ad orientamento transpersonale presso AIPAC, diretta dal prof. Franco Nanetti, con relativo diploma nel 2012. Dopo aver concluso gli studi alla facoltà di Scienze della Formazione Primaria, nel 2013 si iscrive alla facoltà di Psicologia presso l'Università degli Studi di Urbino, laureandosi nel 2019. Parallelamente allo studio di Psicologia ha frequentato la Scuola quadriennale di Sessuologia Clinica con sede a Roma diretta dalla Prof.ssa Chiara Simonelli, conferendole il titolo di consulente sessuale e sessuologa clinica. Attualmente è iscritta alla Scuola di Specializzazione in Psicoterapia SIAB (Società Italiana Analisi Bioenergetica) con sede a Roma. È relatrice in seminari nell'ambito del benessere sessuale e nella sessualità in gravidanza. Iscritta all'albo A degli psicologi nr. 3196 regione Marche.
INFORMAZIONI
Quando: lunedì 23 maggio prima lezione di prova gratuita. Lunedì 30 maggio inizio del gruppo di bioenergetica.
Prosegue per i successivi 7 lunedì, con incontri a cadenza settimanale. Ultimo incontro lunedì 18 Luglio.
Orario: dalle 20.15 alle 21.45
Dove: Centro Arbor Vitae, Viale Fabio Filzi, n. 9 - Rimini
Contributo e modalità d'iscrizione: La partecipazione al corso prevede un contributo di € 100 + tessera associativa di € 20.
Per la partecipazione alla serata di prova gratuita è richiesta iscrizione al 0541 24822 – segreteria@centroarborvitae.it, indicando nome, cognome, telefono e indirizzo e-mail.
L’iscrizione al gruppo di bioenergetica va confermata il venerdì precedente all'evento, con il versamento di un acconto di € 50,00 direttamente alla segreteria (Viale Fabio Filzi, n. 9) o via bonifico all'IBAN dell'Associazione Arbor Vitae IT 67 J 02008 24220 000103107554 - indicando come causale "gruppo di bioenergetica + nome + cognome".
