Medicina tradizionale tibetana
La Medicina Tibetana è un sistema medico tradizionale millenario nato dall’incontro tra conoscenze provenienti dal Tibet, dall’India, dalla Cina e dalla tradizione medica persiana. Considera la persona nella sua globalità — corpo, mente ed energia vitale — con l’obiettivo di favorire equilibrio, prevenzione e benessere profondo.
Un aiuto per
Possibili ambiti di supporto
La Medicina Tibetana può essere integrata nei percorsi di benessere e prevenzione in presenza di:
stress, tensione nervosa e difficoltà del sonno
stanchezza persistente e calo energetico
disturbi digestivi funzionali
squilibri legati ai cambi di stagione
necessità di ritrovare equilibrio psicofisico
percorsi di supporto alla gestione dello stile di vita
Nel percorso di Medicina Integrata di Arbor Vitae, la Medicina Tibetana viene proposta come disciplina complementare, orientata all’ascolto della persona e alla ricerca delle cause profonde del disequilibrio, non soltanto dei sintomi.
Secondo la tradizione tibetana, il benessere nasce dall’armonia tra i tre principi energetici fondamentali:
Lung – collegato al movimento, al sistema nervoso, alla respirazione e alla sfera emotiva
Tripa – associato al calore, alla digestione, al metabolismo e alla trasformazione
Beken – legato alla stabilità, alla struttura corporea, alla calma e alla fluidità
Quando questi elementi perdono il loro equilibrio possono manifestarsi disturbi fisici, emotivi o stati di affaticamento generale.
La visita di Medicina Tibetana
La consulenza si basa su un’attenta osservazione della persona attraverso:
- colloquio approfondito sullo stile di vita e sullo stato emotivo
- osservazione della lingua e dell’aspetto generale
- ascolto del polso secondo la tradizione tibetana
- valutazione delle abitudini alimentari, del sonno e dei ritmi quotidiani
L’obiettivo è individuare il terreno costituzionale della persona e proporre indicazioni personalizzate per favorire il riequilibrio naturale dell’organismo.
Gli strumenti della Medicina Tibetana
A seconda delle esigenze individuali, il percorso può includere:
- consigli alimentari personalizzati
- indicazioni sullo stile di vita
- pratiche di respirazione e rilassamento
- tecniche manuali tradizionali
- utilizzo di preparati della tradizione tibetana, ove indicato e nel rispetto della normativa vigente
Medicina Integrata e centralità della persona
Nel centro Arbor Vitae, la Medicina Tibetana si inserisce in una visione integrata della salute, collaborando con altre discipline e professionisti per offrire un percorso personalizzato, orientato alla prevenzione, all’equilibrio e alla qualità della vita.
Nota: La Medicina Tibetana non sostituisce la medicina convenzionale, ma può affiancarla come approccio complementare all’interno di un percorso di medicina integrata.
