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Corso gratuito di mindfulness MBSR per medici di base, pediatri, infermieri, farmacisti
“Mindfulness significa risvegliarci alla nostra vita. Ci consente un accesso immediato alle nostre potenti risorse interiori di introspezione, trasformazione e guarigione.” Jon Kabat-Zinn
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Welfare aziendale
Benessere in azienda: percorsi, corsi e vantaggi per i tuoi dipendenti, il tuo team e anche per i loro familiari.
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Un'ora per fare silenzio dentro di sé: Scoprite il potere della meditazione e della consapevolezza per migliorare la vostra vita in un ciclo di incontri aperto a tutti
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Ginnastica posturale: Salute e prevenzione con esercizi mirati
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Qi Gong: Esercizi per il corpo e lo stress
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