Dott.ssa Rega Daniela

Psicologa Clinica ad approccio Psicocorporeo

“Non siamo solo pensieri: il corpo custodisce ciò che viviamo.”

All’interno dello sportello di ascolto, offro uno spazio accogliente e riservato in cui la persona può portare il proprio vissuto, anche nei momenti di difficoltà, confusione o cambiamento. Accolgo adolescenti e adulti in percorsi di ascolto e supporto, nel rispetto dei tempi e dei bisogni di ciascuno.

Il mio approccio si fonda sulla Neuropsicosomatica, che considera mente, corpo ed emozioni come profondamente intrecciati. Nel lavoro clinico accompagno la persona a riconoscere e sciogliere i blocchi psicosomatici che si strutturano quando stress, dolore ed emozioni trattenute riducono la vitalità e il benessere.

Lavoro con e sul corpo attraverso tecniche psicocorporee, che consentono di portare alla consapevolezza ciò che si esprime attraverso tensioni, ansia, somatizzazioni e senso di blocco. Il lavoro sul corpo diventa così uno strumento per favorire integrazione, trasformazione e un contatto più autentico con sé.

Una particolare area del mio lavoro riguarda il disagio professionale e i blocchi che ostacolano espressione, scelta e autorealizzazione. In questo ambito ho ideato Professione Libertà, un percorso che integra la dimensione lavorativa con la consapevolezza psicologica e il lavoro corporeo, aiutando la persona a ritrovare direzione, energia e possibilità anche nella propria vita professionale.

Sono laureata in Psicologia Clinica presso l’Università di Bologna e mi formo in Psicoterapia Psicocorporea. Integro il mio lavoro clinico con la Mindfulness Psicosomatica (Progetto Gaia) e con una formazione specifica nell’ambito dell’abuso e maltrattamento ai minori. Opero inoltre nella psicologia del lavoro, nella formazione sulle soft skills e in ambito istituzionale e giuridico, come esperta psicologa presso il Tribunale di Sorveglianza di Bologna e l’UEPE di Ancona.

Ambiti di intervento

·        Ansia, stress e disturbi psicosomatici

·        Blocchi emotivi e senso di disconnessione da sé

·        Difficoltà relazionali e affettive

·        Disagio professionale, crisi, stallo e difficoltà di autorealizzazione

A volte il primo passo non è capire tutto, ma lasciare spazio a ciò che, da dentro, finalmente vuole emergere.