Yoga al chiar di luna al CaStello

Che fai tu, luna, in ciel? dimmi, che fai, silenziosa luna?
(G. Leopardi)

La luna piena rappresenta il culmine del ciclo lunare, il momento in cui le energie sono al loro apice e si manifestano chiaramente. In molte culture, la luna piena ha un grande significato, simboleggiando cambiamento, trasformazione e nuovi inizi . Serata perfetta per una pratica Yoga nella tranquillità della campagna, sotto il cielo stellato.

Lo yoga è una pratica che unisce corpo, mente e spirito favorendo un'armoniosa connessione con l'universo che ci circonda e in cui siamo immersi. Proprio grazie allo yoga possiamo imparare a fluire con i ritmi naturali dell'universo ea sfruttare l'energia lunare a nostro vantaggio.

Questa grande Luna renderà ancor più magica la notte, un momento veramente da non perdere. Potremo osservarla lontano da luci artificiali, in un luogo dove a regnare è la natura.
Approfittiamo di questo momento e dell'energia per esprimerci creativamente e lasciare affiorare quei talenti che ognuno di noi possiede, ma spesso non esprime per mancanza di tempo.

Per questa serata abbiamo scelto quindi una pratica lunare , perfetta per rimanere accoglienti e creare spazio anche nel corpo per i nostri propositi; verremo guidati in una serie di sequenze, iniziando con un momento di centratura, per calmare la mente agitata ed entrare nel qui ed ora della pratica, un dolce riscaldamento per preparare e scaldare il corpo, praticheremo poi il Saluto alla Luna, una pratica calma e fluida da fare la sera, dopo il tramonto, ed una sequenza di Asana volti ad armonizzare tutti i 7 chakra , per aprirci al meglio all'energia di trasformazione della luna nuova, liberandoci di vecchi schemi e memorie.

Seguirà un rilassamento finale con Campane Tibetane e Gong.

La sessione è adatta a tutti, principianti e non, per il suo taglio dedicato al riequilibrio.

La posizione:

Saremo ospiti di una location unica, CaStella B&B, a Croce di Montecolombo, un vero piccolo castello che nel 1150 dC fu residenza di un Crociato, a cui era stato donato dalla Chiesa come ricompensa per i suoi servigi; in seguito nel 1200 dC divenne sede di componenti dell'Ordine dei Pàtari, i monaci guerrieri, “cugini” dei famosi Cartari nel sud della Francia. 

Restaurato e conservato con cura e passione dal proprietario, è situato in una posizione privilegiata sulle dolci colline della valle del Conca, territorio storicamente conteso tra i Malatesta ei Montefeltro; dalla sua grande terrazza sotto la torre merlata, potremo ammirare un panorama fantastico sulla costa e sulle alture e castelli dell'entroterra.

Stefano Muccioli, proprietario e curatore di Castella, che testimonia la sua particolare sensibilità e profonda adesione ai valori spirituali, accompagnerà la sessione di Yoga e Meditazione con i suoni armonici delle sue Campane Tibetane, regalandoci in viaggio in vibrazioni; un vero e proprio massaggio sonoro per riconciliare le nostre energie alle frequenze dell'universo.

Seguirà un piacevole aperitivo con prodotti della terra , per trascorrere in reciproca compagnia ancora dei momenti di conoscenza e condivisione, con l'ascolto dei racconti e dei suoni di tamburi, gong e campane, in relax, accompagnati dai suoni della natura, con grilli e cicale, immersi nella magia della luna.

Consigliato portarsi tappetino per la pratica yoga e abbigliamento per coprirsi per la sera.

Conducono: Elena Gaiani, insegnante di Yoga e Stefano Muccioli con le Campane Tibetane

Quando: Domenica 7 settembre – inizio pratica ore 18:30

Colomba: CaStella B&B – Via Trinità, 7 – 47854 Croce di Montecolombo

Contributo: € 25,00 

Modalità di iscrizione all'evento: l'iscrizione va comunicata alla segreteria di Rimini telefonicamente al 0541 24822 o wathsapp 329 6605889 e successivamente confermata con il versamento dell'importo tramite bonifico all'IBAN IT24T0709024203002010194026 indicando come causale “iscrizione Castella nome + cognome” oppure pagando l'importo direttamente presso la segreteria diRimini.