Corso di formazione in tecniche di meditazione terapeutica

A Rimini, sabato 6 agosto. Conduce il dott. Lorenzo Berti.

Un sabato pomeriggio estivo da dedicare a se stessi, nella cornice della natura sempre ospitale, accompagnati e guidati dal Dottor Berti, fondatore dell’Associazione Arbor Vitae.

La riposante quiete delle colline ci aspetta e ci accoglie. Il silenzio pacificatore, il profumo dell'erba e della vegetazione, e la fresca ombra prodotta dagli alberi, ci abbracciano. Un verde scenario di pace e tranquillità, dove i rumori della natura ci accarezzano. Il luogo ideale per vivere intensamente ogni sensazione, riportare la mente tumultuosa ad una condizione di calma e concentrazione, e ricercare consapevolezza.

Che cos'è realmente la meditazione?
Può essere applicata per la scoperta degli stati di conoscenza e benessere interiore?

Questo seminario formativo è dedicato a coloro che desiderano apprendere o approfondire le tecniche meditative. Scopriremo che la meditazione è una strada luminosa ed efficace, un aiuto immenso nella ricerca di salute per il corpo e chiarezza della mente. Nella frenesia della vita di tutti i giorni, tutti siamo costantemente sommersi di preoccupazioni, problemi, pensieri. Abbiamo sempre più cose da fare, più oneri da rispettare, più responsabilità da ottemperare e sempre meno tempo per noi. In questo seminario verremo accompagnati alla scoperta della possibilità di entrare in contatto con il nostro "io", la nostra interiorità e la mente "calma". Meditare non significa riposare la mente o entrare nel vuoto, ma trovare il proprio centro e riuscire a sostare con serenità al suo interno; meditare ci permette di vedere tutto con più chiarezza, con più lucidità ed aiuta ad assumere posizioni diverse rispetto alla vita stessa. Non si cerca di comprendere ciò che si sta provando, bensì di vivere le sensazioni ed entrare in relazione con se stessi, in modo non giudicante.
Gli effetti della meditazione vanno ben oltre il rilassamento del momento in cui si pratica, ma si allargano alla vita di ogni giorno, dalla salute fisica alla propria realizzazione personale e dall'aspetto lavorativo alle proprie relazioni personali. Prendere contatto e confidenza con la propria interiorità e non lasciarsi sopraffare da pensieri ed emozioni negative è un prezioso beneficio che, con una pratica costante (anche di pochi minuti quotidiani) può portare grande miglioramento alla vita di tutti.

Conduce: dott. Lorenzo Berti, psicologo e psicoterapeuta, studioso e praticante di meditazione, yoga e mindfulness.
Fondatore del Centro Arbor Vitae, il dott. Berti Lorenzo ha esperienza ventennale come psicologo e psicoterapeuta (Iscrizione Albo Professionale Psicoterapeuti numero 1838). Si è laureato presso la Facoltà di Psicologia dell’Università degli Studi di Padova e ha svolto la sua formazione professionale presso vari istituti ottenendo:
-Specializzazione in Psicoterapia presso la Scuola Umanistico-Esistenziale Società Italiana Gestalt di Roma.
-Scuola in Psicoterapia Psicodinamica, specializzazione quadriennale CISSPAT di Padova
Corso biennale in Medicina Psicosomatica presso Istituto RIZA di Milano.
Attualmente svolge attività libero professionale di Psicoterapeuta in ambito individuale, di coppia, familiare e di gruppo.
E’ stato ed è periodicamente relatore in seminari e corsi tematici nell’ambito della psicologia clinica e medicina psicosomatica.
Riceve a Rimini presso Centro Arbor Vitae.

QUANDO: sabato 6 agosto 2022
ORARI: dalle 15:30 alle 18:30
DOVE:  APS Menecor – via della Loreta 47853, Vecciano (Parco del Marano)
PARTECIPAZIONE: la partecipazione al corso prevede un contributo di € 45,00 + € 20,00 di tessera associativa con validità annuale per chi non ne fosse ancora in possesso.
COSA PORTARE: consigliamo di indossare abbigliamento comodo e portare con sè acqua fresca, un tappetino e un telo.
MODALITA' D'ISCRIZIONE: l’iscrizione al corso va confermata entro venerdì 5 agosto, effettuando anche il saldo della quota. Il pagamento può avvenire direttamente in segreteria a Rimini, in viale F.Filzi 9 o con un bonifico bancario all'IBAN dell'Associazione Arbor Vitae IT 67 J 02008 24220 000103107554– indicando come causale “corso meditazione terapeutica + nome e cognome”.

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Per informazioni: 0541 24822 – 328 9733044 - segreteria@centroarborvitae.it