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Qi Gong al Parco

Alleniamo corpo e mente con questa antica disciplina

QI GONG all'aperto, a Rimini

Da martedì 16 giugno il corso di Qi Gong guidato da Sabrina Giacomoni si trasferisce all'aperto.
Per chi non ha mai provato questa antica disciplina del benessere, è possibile prenotare una lezione di prova.

Il Qi Gong è un'antica disciplina cinese, si tratta di una ginnastica energetica che ha come fine l'armonizzazione di corpo e mente.
Gli esercizi sono sia statici sia dinamici, senza sforzi fisici, esercizi semplici dai ritmi lenti e cadenzati per prendere consapevolezza del proprio respiro, della postura e del movimento. Ciò aiuta a prevenire disturbi fisici, rafforzare ed equilibrare gli organi interni, allentare lo stress e gli stati emotivi negativi.
E’ una disciplina adatta a donne e uomini di tutte le età.

Vi chiediamo di portare con voi il tappetino o un asciugamano per la pratica.

Conduce Sabrina Giacomoni: insegnante di Qi Gong con attestato nazionale FISTQ (Federazione Italiana Scuole Tuina e Qi Gong). Ha studiato Medicina Tradizionale Cinese presso Scuola Tao a Bologna. Ha conseguito attestato di secondo livello in Qi Gong Medico con il Maestro Li Xiao Ming e frequentato un Master di Qi Gong Medico presso l’Università di Medicina Tradizionale Cinese a Pechino.

Durata del corso: 4 lezioni di 60 minuti
Quando: da martedì 16 giugno alle ore 18.00, e ulteriori 3 martedì alla stessa ora.
Dove: luogo all'aperto a Rimini che verrà specificato al più presto ai partecipanti.
Iscrizione obbligatoria in segreteria: 0541 24822 - segreteria@centroarborvitae.it
Avviso: si può prenotare una lezione di prova, si paga il pacchetto solo se si decide di iscriversi.


Richiedi iscrizione al corso:



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