Archivio corsi » Yoga & Perineo - Conoscenza, utilizzo e riabilitazione

Quando: 3 incontri a partire da sabato 7 maggio alle 9,30

Dove: Centro Arbor Vitae, viale Ruggero Baldini 15, Rimini

Con: Consuelo Perla, ostetrica e Ramona Frisoni, naturopata ed insegnante di yoga

Ciclo di 3 incontri rivolti alle donne di tutte le età che vogliono conoscere e curare se stesse

Il perineo è una parte centrale del corpo femminile, che ha una notevole responsabilità nella qualità di vita della donna. Nonostante sia strettamente legato alla salute della donna, alla sua vita ginecologica, ostetrica, sociale, affettiva e sessuale, troppo spesso rimane una zona sconosciuta

Oltre ad una funzione di sostegno degli organi e del bambino in utero, di contenimento e protezione, è legato alle principali funzioni neurovegetative: sessualità, riproduzione, evacuazione, respirazione ed è anche il luogo delle sensazioni ed emozioni più profonde della donna.

Una buona conoscenza e consapevolezza del perineo attraverso lo yoga, la respirazione e gli esercizi aiuterà a prevenire e a curare le alterazioni delle sue funzioni. Come ad esempio:

    Perdita di urina sotto sforzo od urgenza minzionale

    Sensazione di pesantezza pelvica e/o prolasso delle strutture genito-urinarie

    Insoddisfazione sessuale- anorgasmia- dispareunia (dolore durante i rapporti)

    Sensazione di inadeguatezza, insicurezza e disagio


Conducono:

Consuelo Perla, Ostetrica

Ramona Frisoni, Naturopata e insegnante Yoga


DATE DEL CORSO


SAB. 7 MAGGIO

SAB. 14 MAGGIO

SAB. 21 MAGGIO

Dalle 9:30 alle 11:30


COSTO CORSO 75€ + tessera associativa


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