Cominciamo bene la settimana allenando corpo e mente!

Da lunedì 17 giugno per quattro appuntamenti.

QI GONG al PARCO MARECCHIA a RIMINI

Da lunedì 17 giugno il corso di Qi Gong guidato da Sabrina Giacomoni si trasferisce al Parco Marecchia.
Cominciamo bene la settimana allenando corpo e mente!
Appuntamento alle h 9:00 nel parco accanto all'invaso del Ponte di Tiberio al Borgo San Giuliano.

Il Qi Gong è un'antica disciplina cinese, si tratta di una ginnastica energetica che ha come fine l'armonizzazione di corpo e mente.
Gli esercizi sono sia statici sia dinamici, senza sforzi fisici, esercizi semplici dai ritmi lenti e cadenzati per prendere consapevolezza del proprio respiro, della postura e del movimento. Ciò aiuta a prevenire disturbi fisici, rafforzare ed equilibrare gli organi interni, allentare lo stress e gli stati emotivi negativi.
E’ una disciplina adatta a donne e uomini di tutte le età.

Vi chiediamo di portare con voi il tappetino o un asciugamano per la pratica.

Conduce Sabrina Giacomoni: insegnante di Qi Gong con attestato nazionale FISTQ (Federazione Italiana Scuole Tuina e Qi Gong). Ha studiato Medicina Tradizionale Cinese presso Scuola Tao a Bologna. Ha conseguito attestato di secondo livello in Qi Gong Medico con il Maestro Li Xiao Ming e frequentato un Master di Qi Gong Medico presso l’Università di Medicina Tradizionale Cinese a Pechino.

Durata del corso: 4 lezioni di 60 minuti
Quando: lunedì 17 e 24 giugno - 1 e 8 luglio dalle 9:00 alle 10:00
Dove: invaso del Parco Marecchia - Rimini
Iscrizione obbligatoria in segreteria: 0541 24822 - segreteria@centroarborvitae.it


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