Archivio eventi » Open week adulti: ginnastica, postura e relax, yoga, meditazione, bioenergetica, teatro

Lezioni gratuite al Centro Arbor Vitae di Rimini

Dal 1 al 5 ottobre 2018. E' richiesta prenotazione

Tornano gli OPEN di Arbor Vitae: giornate di prove gratuite delle attività dedicate al benessere di corpo e mente.
Ecco il calendario! Vietato mancare... ;-)
(è richiesta prenotazione: 0541 24822 - segreteria@centroarborvitae.it)

GINNASTICA
Iniziamo la settimana con un sano esercizio mattututino, adatto a tutti.
Con Monica Trevisani, personal e postural trainer

Lunedì 1 ottobre ore 9:00

MEDITAZIONE
Esercizi di concentrazione, attenzione e gestione delle emozioni
Con il dott. Lorenzo Berti, psicoterapeuta, praticante di yoga e meditazione

Lunedì 1 ottobre ore 19:00

BIOENERGETICA
Azioni antistress e di consapevolezza corporea
Con Rita Scattolari, diplomata in "Conduzioni di classi di esercizi di bioenergetica"

Lunedì 1 ottobre ore 20:15

E.MOTIVI
Laboratorio di teatro espressivo, tiriamo fuori le nostre risorse
Con Associazione Korekané

Lunedì 1 ottobre ore 21,00

POSTURA e RELAX
Il piacere di fare attività fisica mentre impari a conoscere il tuo corpo
Con Monica Trevisani, personal e postural trainer

Martedì 2 ottobre ore 17:15
Mercoledì 3 ottobre ore 19:15

HATHA YOGA
Una pratica rigenerante, efficace tecnica per mantenere la salute e ritrovare il benessere di corpo e mente.
Con Ramona Frisoni e Simona Comello, insegnanti Scuola Sivananda

Martedì 2 ottobre ore 19:15 
Giovedì 4 ottobre ore 10:00
Giovedì 4 ottobre ore 18:00
Giovedì 4 ottobre ore 20:00


YOGA in GRAVIDANZA
Ritrovare o aumentare la fiducia in se stessa, nel proprio corpo, nella propria capacità di partorire e di fare delle scelte.
Con Ramona Frisoni insegnante Scuola Sivananda

Venerdì 5 ottobre ore 10:30

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: 0541 24822 - segreteria@centroarborvitae.it

Le lezioni si volgono presso il Centro Arbor Vitae a Rimini, viale R. Baldini 15.


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