Archivio corsi » La scrittura che cura: serate di scrittura terapeutica

Uno spazio immune da giudizi e competizioni, in cui esprimere te stesso...

Quando: Il mercoledì sera ore 20.30
Dove: Centro Arbor Vitae, viale Ruggero Baldini 15, Rimini
Conducono: dott.sse Claudia Casalboni e Barbara Cincinnato

LA SCRITTURA CHE CURA
Scrivere per conoscersi, per esprimersi e liberarsi…scrivere per migliorare la propria vita!

Immagina un rifugio in cui poter dare libero sfogo alla tua creatività, uno spazio immune da giudizi e competizioni, in cui esprimere te stesso e condividere sentimenti e riflessioni: non è necessario essere artisti o imparare una tecnica particolare, né produrre un'opera di valore, basta soltanto impugnare una penna e attendere che il flusso indeterminato dei pensieri si trasformi in sostanza.

La scrittura come terapia
L'arte è uno strumento di cura a tutti gli effetti: può aiutare le persone ad affrontare il difficile percorso della crescita e della guarigione, riportare alla luce le risorse sepolte e rinnovare la soddisfazione di esistere mediante la capacità di creare.
La scrittura permette di esprimere la propria originalità, conoscersi e mostrarsi senza censure, entrare in intimità profonda con se stessi e con gli altri.
Certo, il coraggio di guardarsi comporta rischi, ma una volta superato il blocco si riemerge completamente trasformati: scrivere è liberare emozioni, contattare bisogni e desideri, ordinare la propria vita secondo nuovi punti di vista e significati.

Le serate si tengono dalle 20,30 alle 23 circa.

MERCOLEDI' 4 maggio
Esprimere me stesso
-cosa mi impedisce di manifestare pienamente me stesso?
-come comunicare con gli altri?
-chiedere aiuto e affrontare i problemi attuali

MERCOLEDI 11 maggio
Il contatto con gli altri
-quali sono le mie difficoltà relazionali?
-come fare valere me stesso?
-accogliere le differenze e riconoscere gli aspetti comuni

MERCOLEDI 18 maggio
Le mie emozioni

-quali emozioni mi causano disagio?
-quali reazioni provocano negli altri?
-definire e conoscere le emozioni prevalenti nella mia vita

MERCOLEDI 25 maggio
Le mie relazioni

-qual è il mio stile relazionale e quali problemi causa?
-come agire in modo più funzionale?
-conoscere e controllare le aspettative nei confronti degli altri

MERCOLEDI 1 giugno
La separazione

-comprendere e affrontare la perdita
-gestire pensieri ed emozioni
-come focalizzarsi su se stessi


Destinatari
"La scrittura che cura" è un corso di scrittura terapeutica indicato per tutti coloro che desiderano intraprendere un percorso di crescita personale, superare momenti di difficoltà e problemi, ritrovare la fiducia in sé e migliorare le proprie relazioni; è inoltre rivolto ai professionisti che lavorano in contesti di disagio, devianza e sofferenza.

Durante le serate verranno proposti esercizi da svolgere in serata, individualmente e in gruppo, ma anche spunti da approfondire a casa: scrittura di lettere indirizzate a persone significative, racconti di esperienze, creazione di storie, dialoghi fra parti contrastanti di sé e tante altre attività.
La condivisione in gruppo consente ad ogni partecipante di aprirsi ed essere accolto senza giudizio, realizzando uno scambio in cui confrontarsi e guardarsi da prospettive diverse; la presenza dello psicologo aiuta ad affrontare l'emergere di vissuti, emozioni e immagini, stimolando la riflessione e accompagnando la persona verso una maggiore consapevolezza di sé.

Conduttrici
Dott.ssa Claudia Casalboni, psicologa
Dott.ssa Barbara Cincinnato, psicologa

Le serate "La scrittura che cura" si terranno un mercoledì sì e uno no.
Il costo di ogni serata è di 30 euro (sconto del 10% per l'iscrizione a 4 serate), le serate si svolgono dalle 20.30 alle 23 circa

Tre ore di scrittura terapeutica insieme alle psicologhe Cincinnato e Casalboni.

Si possono scegliere e prenotare le serate che più interessano, non è obbligatorio frequentarle tutte.

 

Sede
Centro Arbor Vitae, viale Baldini 15, Rimini
Info e iscrizioni
Contatti: 0541-24822  -   segreteria@centroarborvitae.it

 

Possibilità di creare un percorso di crescita personalizzato con il supporto delle psicologhe Claudia Casalboni e Barbara Cincinnato:

    forum per condividere riflessioni, problemi e scritture libere (http://scritturaterapeutica.forumfree.it/)
    consulenze individuali con le psicologhe per approfondire aspetti emersi durante il lavoro di gruppo (primo colloquio gratuito)

 

 

 

 


Condividi sui social:
 

x chiudi