Costituzione individuale ayurvedica e dinacharya: colloqui individuali
Sabato 16 marzo a Rimini, giovedì 21 marzo a Savignano, venerdì 22 marzo a Riccione.
Ayurveda come scienza e stile di vita che facilita il mantenimento di regolari abitudini per un regime quotidiano sano, equilibrato e creativo.
Ogni individuo ha la propria specifica costituzione che è importante conoscere e capire per vivere in modo virtuoso e raggiungere il benessere. La costituzione contiene tutte le informazioni che determinano la personalità dell’individuo; quest’ultima viene studiata in Ayurveda attraverso l’analisi dei principi dei Tridosha, Vata, Pitta, Kapha, principi presenti nell’uomo e nell’intero universo.
Il termine usato per indicare la costituzione individuale è PRAKRUTI, formato dalle parole “pra” (origine) e “kruti” (azione, cioè flusso, movimento). Il dosha Vata è il principio del movimento con la predominanza degli elementi Aria e Spazio, il dosha Pitta è il principio del metabolismo, del nutrimento e della trasformazione, con la predominanza degli elementi Fuoco e Acqua, il dosha Kapha è il principio del consolidamento e dell’unione e crea la struttura del corpo, con la predominanza degli elementi Acqua e Terra.
Il flusso dell’azione, che proviene dall’origine, si manifesta proprio attraverso i Tridosha, presenti in varie quantità e combinazioni nei geni ereditati dai genitori, assieme a precise proporzioni sia degli elementi primari (etere, aria, fuoco, acqua, terra) sia delle qualità mentali, guna (sattwa, rajas, tamas). La prakruti, quindi, stabilisce l’attitudine psicofisiologica che è possibile regolare attraverso le interazioni empiriche tra se stessi e l’ambiente, con capacità innate presenti in ogni individuo di compiere scelte differenti, consentendo una notevole elasticità nella vita quotidiana.
Quando lo stile di vita è scorretto e che prevale comunemente, il funzionamento fisiologico e i dosha vengono alterati e perdono il loro equilibrio; l’organismo diventa così molto sensibile, perde le sue capacità adattive e di difesa, entrando in uno stato di disarmonia (vikruti mutevole).
Durante i colloqui vengono proposti un test fisico e un test psico attitudinale e fornite indicazioni per “gestire saggiamente la vita quotidiana”, grazie alla DINACHARYA.
Un buon regime quotidiano è assolutamente necessario per portare un cambiamento nel corpo, nella mente, nella coscienza e nell’anima. La routine giornaliera riguarda le nostre attività, la nutrizione, la pulizia degli organi di senso, l’eliminazione delle tossine e degli elementi di scarto (mala), il riposo. Durante i colloqui della durata di un’ora, saranno mostrati e spiegati l’uso di alcuni strumenti specifici per la pulizia quotidiana e i benefici fisici, fisiologici e psicologici dell’oleazione del corpo, attraverso l’abhyangam, il massaggio ayurvedico e l’automassaggio, consigliando un programma di trattamenti corpo con prodotti specifici per pacificare il dosha elevato, riequilibrare il corpo e mantenere una buona salute.
Professionista: Silvia Guerrini, operatrice ayurvedica, insegnante di mindfulness e meditazione
Quando:
- Sabato 16 marzo dalle 9:00 alle 12:00 a Rimini
- Giovedì 21 marzo dalle 14:00 alle 18:00 a Savignano
- Venerdì 22 marzo dalle 14:00 alle 18:00 a Riccione
Dove: Centro Arbor Vitae
Sede di Rimini:
Viale F. Filzi, 9 - Rimini (RN)
Sede di Riccione:
Viale Castrocaro, 54 - Riccione (RN)
Sede di Savignano sul Rubicone:
Viale della Libertà 121/A - Savignano sul Rubicone (FC)
Contributo: € 50,00
MODALITA' D'ISCRIZIONE: Per prendere un appuntamento contattare la segreteria.
Numero fisso: 0541 24822 - Whatsapp: 328 9733044 - Email: segreteria@centroarborvitae.it
Richiedi informazioni o un appuntamento in segreteria.
Numero fisso: 0541 24822 - Whatsapp: 328 9733044 - Email: segreteria@centroarborvitae.it
Il servizio è attivo presso la sede di Rimini, Cattolica, Riccione e Savignano.
