Una pratica rigenerante, riconosciuta come efficace tecnica per mantenere la salute e ritrovare il benessere di corpo e mente.
A partire da un osservazione ravvicinata degli stili di vita e dei bisogni in occidente, Swami Vishnu-devananda condensò l’antica saggezza dello yoga in modo che potesse essere facilmente incorporata nelle abitudini degli occidentali, per migliorare la qualità della loro vita.
Il corso comprende la pratica di asana (posizioni yoga), pranayama (tecniche di respirazione), saluto al sole e yoga nidra (parte finale dedicata al rilassamento). L'obiettivo del corso è quello di permettere a chiunque di fare esperienza dei benefici dello yoga, sin dalla prima lezione. Gli esercizi proposti sono semplici, adatti a chi pratica già yoga, ma anche a chi si avvicina per la prima volta a questa pratica.
Conduce:
Ramona Frisoni, insegnante di yoga Scuola Sivananda e naturopata
Ramona è disponibile anche per lezioni private su appuntamento (in presenza ed on-line)
HATHA YOGA a Rimini
Quando: Martedì dalle 19:00 alle 20:30 (8 lezioni da 90 minuti)
La prima prova è sempre GRATUITA.
Dove: presso zona “Ponte dello Scout” (accesso da piazzetta Largo Bordoni,via Dario Campana) - Rimini
In caso di pioggia le lezioni si terranno al Centro Arbor Vitae, v.le F.Filzi, 9 - Rimini
Contributo:
- lezione singola € 15
- abbonamento bimestrale € 100 (8 lezioni)
Prima prova per i nuovi iscritti sempre GRATUITA
Metodo d'iscrizione al corso: Si chiede cortesemente di comunicare il nominativo del partecipante ed un contatto telefonico, alla segreteria. Successivamente l’iscrizione viene confermata con il pagamento dell’importo intero presso la segreteria o via bonifico: IBAN dell'Associazione Arbor Vitae IT 67 J 02008 24220 000103107554 - indicando come causale "corso yoga estivo + nome + cognome". Per le attività associative è necessario essere regolarmente tesserati. Il costo della tessera è di € 20 (validità anno solare) e potrà essere richiesta al momento dell'iscrizione.
YOGA MEDITATIVO a Rimini
Quando: giovedì dalle 19:00 alle 20:30 (8 lezioni da 90 minuti)
La prima prova è sempre GRATUITA.
Dove: presso zona “Ponte dello Scout” (accesso da piazzetta Largo Bordoni,via Dario Campana) - Rimini
In caso di pioggia le lezioni si terranno al Centro Arbor Vitae, v.le F.Filzi, 9 - Rimini
Contributo:
- lezione singola € 15
- abbonamento bimestrale € 100 (8 lezioni)
Prima prova per i nuovi iscritti sempre GRATUITA
Metodo d'iscrizione al corso: Si chiede cortesemente di comunicare il nominativo del partecipante ed un contatto telefonico, alla segreteria. Successivamente l’iscrizione viene confermata con il pagamento dell’importo intero presso la segreteria o via bonifico: IBAN dell'Associazione Arbor Vitae IT 67 J 02008 24220 000103107554 - indicando come causale "yoga meditativo estivo + nome + cognome". Per le attività associative è necessario essere regolarmente tesserati. Il costo della tessera è di € 20 (validità anno solare) e potrà essere richiesta al momento dell'iscrizione.
HATHA YOGA a Riccione
Quando: Dal 3 giugno, ogni sabato dalle 9:00 alle 10:30. Il corso terminerà il 22 luglio (8 lezioni da 90 minuti)
La lezione dell’8/07 non ci sarà, verrà recuperata lunedì 10 luglio.
La prima prova è sempre GRATUITA.
Dove: presso zona “Ponte dello Scout” (accesso da piazzetta Largo Bordoni,via Dario Campana) - Rimini
In caso di pioggia le lezioni si terranno al Centro Arbor Vitae, v.le F.Filzi, 9 - Rimini
Contributo:
- lezione singola € 15
- abbonamento bimestrale € 100 (8 lezioni)
Prima prova per i nuovi iscritti sempre GRATUITA
Metodo d'iscrizione al corso: Si chiede cortesemente di comunicare il nominativo del partecipante ed un contatto telefonico, alla segreteria. Successivamente l’iscrizione viene confermata con il pagamento dell’importo intero presso la segreteria o via bonifico: IBAN dell'Associazione Arbor Vitae IT 67 J 02008 24220 000103107554 - indicando come causale "corso yoga estivo + nome + cognome". Per le attività associative è necessario essere regolarmente tesserati. Il costo della tessera è di € 20 (validità anno solare) e potrà essere richiesta al momento dell'iscrizione.
Richiedi informazioni o iscriviti in segreteria.
Numero fisso: 0541 24822 - Whatsapp: 328 9733044 - Email: segreteria@centroarborvitae.it
