Paura del giudizio?

La scrittura che cura - Seminario

Quando: sabato 18 novembre 2017 dalle ore 15 alle ore 18
Dove: Centro Arbor Vitae - V.le R.Baldini 15, Rimini
Con: dott.ssa Claudia Casalboni e dott.ssa Barbara Cincinnato, psicologhe

Scriviamo per conoscere noi stessi, per definire la nostra verità e assegnarle una voce.

La stima di sé è un ingrediente fondamentale nella relazione con noi stessi, con gli altri e con il mondo. La maggior parte delle difficoltà esistenziali deriva da una scarsa fiducia in noi stessi e nelle nostre capacità e quando questo accade siamo più deboli di fronte ai commenti ed i pensieri che gli altri riversano su di noi.
Ma siamo in un mondo dove è indispensabile permettere a chiunque di esprimere al meglio i propri pensieri, ed accettare i nostri pensieri nei confronti degli altri è il primo passo per poter accettare ciò che gli altri pensano di noi.

Come può la scrittura espressiva aiutarti a non avere paura del giudizio?
Le parole che usiamo, il linguaggio con cui ci parliamo, influenzano il modo di percepire e valutare noi stessi.
Il primo passo per diventare sicuro di te è modificare il tuo dialogo interiore:
-trasformando i pensieri distruttivi in termini positivi e di successo;
-imparando a comprenderti e a riconoscere i tuoi punti di forza e di debolezza;
-chiarendo a te stesso cosa desideri, per realizzare i tuoi obiettivi;
-sperimentando, nel contesto protetto del gruppo di scrittura, possibili soluzioni a situazioni problematiche
-immaginando e creando, attraverso la scrittura, la trama della vita che vorresti.

Quando: sabato 18 novembre dalle 15:00 alle 18:00
Contributo: euro 30,00 + tessera associativa
Dove: Centro Arbor Vitae, via Baldini 15, Rimini (RN)

La scrittura che cura è un servizio del Centro Arbor Vitae, è possibile anche prendere appuntamento per sedute private: tel. 0541 24822 - segreteria@centroarborvitae.it

ALERT: non è grafologia :)