Appuntamenti » Alimentazione consapevole - conciliare salute e piacere

Presentazione gratuita: 20 settembre 2017 ore 20:30

Quando: 30/09 - 28/10 - 25/11- 16/12  2017 dalle 9.30 alle 12.30
Dove: Centro Arbor Vitae , viale R.Baldini 15 - Rimini
Conduce: Ramona Frisoni, naturopata e insegnante di yoga

Corso di alimentazione consapevole, conciliare salute e piacere
Dalla millenaria dietetica orientale il sapere che unisce il mangiare sano con il mangiare bene

Quando parliamo di “Dieta” inevitabilmente immaginiamo privazioni, calcoli di calorie,
la bilancia per pesare ogni singolo alimento e questo spesso rende difficile la sostenibilità del percorso, ma il cibo ha a che fare anche con la nostra mente e con le nostre emozioni e non può essere una semplice questione di calcolo… E’ possibile mangiare bene senza sacrificare il gusto, dando piacere al palato e sollievo alla mente.

Un breve ciclo di incontri teorico-pratici aperti a tutti per entrare nell’affascinante millenario mondo
della Medicina Tradizionale Cinese e per comprendere i cibi secondo la loro natura, i loro sapori,
le loro interazioni energetiche con il nostro corpo, passando per la scoperta di ricette antiche,
moderne ma soprattutto GUSTOSE.

 

PROGRAMMA DEL CORSO
Le 5 Logge e il loro “rapporto” con il cibo;
La natura dei cibi;
I sapori dei cibi;
I metodi di cottura;
Le spezie e il loro utilizzo in cucina;
I the medicati;
I vini medicati;
I cibi per ogni stagione;
Ricette per autunno-inverno: teoria e pratica


Presentazione: 20 settembre ore 20:30

Date del  corso:30/09, 28/10, 25/11, 16/12
orario
9:30-12:30
Conduce
: Ramona Frisoni, diplomata presso la scuola di Medicina Naturale di Urbino, è esperta in Riflessologia Plantare e Medicina Enegetica, insegnante di yoga certificata presso i centri Yoga Sivananda Vedanta.

Contributo: 180€ + tessera
L'iscrizione va confermata in segreteria con un acconto di 60 euro

Per info e iscrizioni: segreteria@centroarborvitae.it , tel 054124822


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